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스마트폰 없이도 모든 게 된다? Meta AI 안경이 바꿀 일상의 판도! 스마트폰, 정말 없으면 안 되는 존재죠. 일어나자마자 시계처럼 보고, 출근길엔 뉴스 보고, 밥 먹기 전엔 사진 찍고, 심심할 땐 SNS 보고… 하루 종일 손에 쥐고 사는 게 당연한 시대에 살고 있어요.그런데, 이 익숙한 일상이 이제 바뀔 수도 있대요.손에 들 필요조차 없는 ‘AI 안경’이 그 주인공이라는데…솔직히 믿기 힘들죠? 저도 처음엔 “이게 진짜 가능해?” 했거든요.근데, Meta의 발표를 보고 나니 얘기가 좀 달라지더라고요 😮🌍 AI 안경이 정말 스마트폰을 대체할 수 있을까?Meta CEO 마크 주커버그가 2025년 가을 키노트에서 던진 한마디는 꽤 충격적이었어요.“AI 안경이 다음 세대의 컴퓨팅 플랫폼이다.”이 말, 그냥 마케팅 멘트 아니냐고요? 절대 아니에요.Google Glass의 실패,.. 2025. 9. 20.

2차 민생회복 지원금2차 신청 알아보기 🎯 핵심 요약: 3가지만 기억하세요!언제? 9월 22일(월)부터 10월 31일(금)까지얼마나? 1인당 10만원누가? 국민 90% (소득 하위 90%) 정부가 경기 부양과 내수 회복을 위해 국민 90%에게 1인당 10만 원을 지급하는 정책입니다. 이번이 2차 지급으로, 지난 1차 때보다 신청 절차가 간편해지고, 사용처도 더 확대되었습니다.💬 “받기 어렵지 않아요! 해당되면 꼭 챙기세요.”📈 1차 지급 성과가 말해주는 효과민생회복 소비쿠폰 1차 지급이 얼마나 성공적이었는지 숫자로 확인해보세요:98.9% 신청률 달성 (5,005만여 명)9조 634억원 지급 완료소비자심리지수 111.4 (7년 7개월 만에 최고치)소매판매액 지수 2.5% 증가 (29개월 만에 최대폭)실제로 우리 경제에 활력을 불어넣고 있다.. 2025. 9. 19.

통풍에 대한 모든 것 – 실제 환자들의 궁금증 해결 “발가락이 불에 덴 것처럼 아파서 신발을 못 신었어요.”“뒤꿈치가 갑자기 붓고 찌르는 듯이 아파서 응급실에 갔습니다.”이런 이야기를 들어보신 적 있나요?통풍은 극심한 통증으로 유명한 질환입니다. 흔히 ‘왕들의 병’이라 불리지만, 요즘은 평범한 사람들에게도 흔히 나타납니다.오늘은 실제 환자들이 가장 많이 묻는 질문을 중심으로 통풍을 쉽게 풀어드립니다.🔎 통풍이 생기는 원인요산(uric acid) : 푸린이라는 물질이 분해될 때 생기는 노폐물요산 결정 : 혈액에 요산이 너무 많으면 관절에 바늘 같은 결정이 쌓임 → 극심한 통증 유발유전적 요인 : 가족력이 있으면 위험 ↑생활습관 요인 : 술, 육류, 해산물, 비만, 운동 부족👉 같은 생활습관을 가져도 어떤 사람은 통풍이 오고, 어떤 사람은 안 오는 이유는.. 2025. 8. 22.

노안 수줄 종류/비용이 궁금하다면..,“노안은 50대부터?” “노안은 나이 든 사람만 생기는 거 아니야?”저도 한때 이렇게 생각했습니다. 그런데 스마트폰과 컴퓨터 앞에 하루 절반을 보내다 보니,어느 날 갑자기 식당 메뉴판이 잘 안 보이기 시작하더군요. 스마트폰 화면도 멀찍이 두고 봐야 편하고요. 하지만 스마트폰과 PC 사용이 늘면서 30~40대부터 가까운 글씨가 흐릿하게 보이거나,스마트폰을 멀리 두고 보는 사람들이 늘고 있습니다. 저 역시 최근 메뉴판이 뿌옇게 보여 놀랐습니다.처음엔 피로 때문이라고 생각했지만, 안과 상담에서 “노안 초기”라는 진단을 받았죠. 이번 글에서는 노안 수술 종류·비용, 후기와 주의사항, 그리고 연령·조건별 추천 수술 방법을 정리했습니다.물론 가격은 각 병원별로 전부 다르지만, 조사한 참고자료이니, '정말 참고'만 해주세요. (실제 청구가.. 2025. 8. 11.

노안 셀프 자가진단 테스트, 지금 해보세요! 1. 노안이란?노안(Presbyopia)은 나이가 들면서 수정체의 탄력이 줄어 근거리 초점 조절이 어려워지는 자연스러운 노화 현상입니다.주요 증상: 가까운 글씨 흐림, 초점 전환 지연, 눈 피로, 두통발생 시기: 평균 40대 중반, 그러나 최근에는 30대 후반부터 증가 추세주요 원인: 노화, 장시간 근거리 작업, 블루라이트 노출2. 노안 셀프 자가진단 체크리스트아래 17문항 중 해당되는 항목 수를 세어보세요.(※ 체크는 솔직하게! 하루 중 한 번이라도 경험했다면 ‘예’로 표시) 저는 위 이미지의 사이트url에서, 몇번의 클릭으로 확인했는데, '8개이상'이여서 진행된 노안이라는 판명을받았습니다. ㅠㅠ 노안자가진단바로가기3. 결과 해석 가이드체크개수상태설명권장 행동3개 이하정상 범위노안 진행 가능성 낮음... 2025. 8. 10.

스케일링 건강보험 적용 대상 & 비용 총정리 – [2025년 최신] 2025년 기준 스케일링 건강보험 적용 조건, 비용, 조회 방법 완전 정리! 만 19세 이상이면 연 1회 약 15,000원에 치석 제거 가능. 지금 확인하세요.1. 스케일링 건강보험 적용이란?스케일링은 치아에 붙은 치석(세균 덩어리)과 플라그를 제거하는 시술로,잇몸 질환 예방을 위한 가장 기본적인 구강 관리 방법입니다.🏥 왜 건강보험이 적용될까?치주질환은 단순 치아 문제를 넘어✔ 심혈관 질환✔ 당뇨병✔ 치매 등과도 연관이 있다는 연구가 있어,정부가 예방 목적으로 2013년부터 건강보험 적용을 시작했습니다.💡 핵심 요약✅ 만 19세 이상은 누구나 연 1회 보험 적용 가능✅ 예방 목적일 경우에만 가능 (치료 목적은 제외)✅ 건강보험 덕분에 1회 15,000원 안팎의 저렴한 비용으로 시술 가능2. 적용 대.. 2025. 7. 14.

skt 위약금면제 발표, 해지고객 보상안 SK텔레콤 위약금 면제 발표! 해지 고객에게 통 큰 혜택 쏟아진다SK텔레콤 위약금 면제 대상 및 혜택 총정리! 통신비 50% 할인, 50GB 추가 데이터 등 SKT 보상안 핵심 정리했습니다.8월 통신요금 50% 할인,데이터 50GB 제공까지!놓치면 후회할 SKT의 파격 보상안최근 해지했는데 위약금 폭탄 맞을까 봐 걱정되셨나요?그 걱정, 이제 내려놓으셔도 되겠어요.SK텔레콤이 최근 사이버 침해 사고 이후 고객 보상을 위한 전례 없는 프로그램을 내놓았다는 소식입니다.위약금 면제부터 통신비 할인, 대용량 데이터 제공까지...그야말로 통 큰 선물 세트가 따로 없네요. 특히 약정 해지 고객들에게는 실질적인 도움을 주는 정책이라,“이제야 뭔가 해주는구나” 싶기도 합니다. 오늘은 SKT가 어떤 보상 패키지를 준비했는.. 2025. 7. 4.

트리플 감소 시대, 직장인·자영업자·가정주부 생존 전략 소비, 투자, 수출이 동시에 줄어드는 ‘트리플 감소’ 시대.이럴 때 필요한 건 거창한 경제 지식이 아니라 나에게 맞는 실천 전략입니다.오늘은 직장인, 자영업자, 가정주부 세 가지 입장에서 어떻게 이 경제 불황기를슬기롭게 버텨낼 수 있을지 살펴보겠습니다.👔 직장인이라면: ‘지금 자리’에 안주하지 마세요📌 리스크 대비는 조용히, 꾸준히비상금 확보: 최소 3~6개월치 생활비 준비이직 시장 정보 파악: 월 1회 잡포털 탐색, 이력서 최신화내 업무 외 기술 확장: 엑셀 → 데이터 분석, 문서 작성 → 콘텐츠 기획 등🧠 역량 업그레이드가 곧 보험정부지원 무료 온라인 교육 (K-MOOC, 내일배움카드 등)비용 부담 없이 할 수 있는 사이드프로젝트 시도경력은 ‘깊이’뿐 아니라 ‘넓이’도 중요: 협업, 발표, 콘텐.. 2025. 6. 1.

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